Como sabrás, las grasas son extremadamente dañinas para tu salud. ¡Pero se ha demostrado científicamente que los productos de la página siguiente aumentan el riesgo de enfermedad de Alzheimer! El Alzheimer es la forma más común de demencia. En todo el mundo, alrededor de 50 millones de personas padecen demencia y hay casi 10 millones de casos nuevos cada año. ¡Las investigaciones han demostrado que ciertos alimentos pueden aumentar el riesgo de Alzheimer en casi un 75%! Afortunadamente, al evitar ciertos alimentos, ¡puedes protegerte contra esta enfermedad! 

Grasas trans

Las grasas insaturadas son generalmente buenas para la salud, ¡pero las grasas trans no lo son en absoluto! Esto tiene que ver con la estructura de esas grasas. Las grasas trans son más difíciles de procesar para el cuerpo. ¡Las investigaciones han demostrado que estas grasas trans aumentan el riesgo de padecer Alzheimer en casi un 75%! Desafortunadamente, estas grasas se encuentran en muchos de los alimentos que comemos todos los días sin siquiera saberlo. Puedes tomar medidas inmediatas para protegerte contra la enfermedad de Alzheimer. Primero, necesitas saber qué alimentos debes evitar a partir de ahora. Continúa leyendo en la página siguiente para descubrir qué alimentos debes dejar de comer de inmediato.